Forstå det
Stopp det
Snu det
FSS 2 ukers minikurs
17.-30. nov. 2025
Små, realistiske steg på 2 uker – godt nok er mer enn nok.
Dette minikurset i 2 moduler gir deg ro, retning og språk for det du står i. Vi går til årsaken – ikke bare symptomene – så du kan forstå hva kroppen faktisk prøver å si, og begynne å snu mønstre som tapper deg. Ingen «skjerp deg»-råd.
Bare vennlige, gjennomførbare grep – sammen med oss.
Interesse-liste FSS Minikurs
«På 2 uker lærer du å forstå kroppens signaler, stoppe autopilot-mønstre og gjøre små, vennlige grep som faktisk roer nervesystemet – selv på lavt batteri.»
Personlig tilnærming
Gjennom live møter og dialog med deg som deltaker, tilrettelegger vi og skreddersyr vi kurset så godt vi kan, også underveis.
Fagkompetanse og personlig erfaring = uslåelig kombinasjon til nytte for deg
Tips og råd fra to bedriftsledere/ psykiatrisk sykepleier/ mangeårig NLP coach som selv har vært utbrent og utmattet, men som har kommet oss på bena igjen
Helhetlig forståelse
Vi ser på både de fysiske og psykiske aspektene ved utbrenthet, og setter det i sammenheng med jobb, fritid, ja: selve livet.
Se for deg et liv med økt energinivå og enkle måter å bekjempe ytterligere utmattelse på.
Dette er et minikurs (2 uker). Det lover ikke «fiks ferdig», men målbar lettelse i hverdagen – fordi du forstår hva som skjer og får små grep som virker med lav innsats. Les mer nedenfor
